০৯:২২ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ২২ অক্টোবর ২০২৫
সংবাদ শিরোনাম :
কাঁচা আম খেলে কী হয়?
গ্রীষ্মের ছুটিতে কাঁচা আম সবচেয়ে সুস্বাদু খাবারগুলোর মধ্যে একটি। এটি আমাদের শৈশব নিয়েও নস্টালজিক করে তোলে। কারণ আমাদের সবারই শৈশবে
কিডনি ভালো রাখতে এই ৫ খাবার প্রতিদিন খাচ্ছেন তো?
আমাদের কিডনি হলো আশ্চর্যজনক অঙ্গ। এটি সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় হরমোন তৈরি করে, ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং আমাদের রক্ত থেকে
ডার্ক চকলেটের যত উপকারিতা
চকলেট খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ বোধহয় নেই। সে ক্যাডবেরি হোক কিংবা ডার্ক চকলেট প্রিয়জনদের ভালবাসা হোক কিংবা উৎসব
কান ভালো রাখতে যেসব অভ্যাস এড়িয়ে চলা জরুরি
কেউ জন্ম থেকেই শ্রবণশক্তির সমস্যায় ভোগেন, কারও সমস্যার সূত্রপাত পরবর্তী জীবনে। কেউ একেবারেই কানে শোনেন না, কেউ হয়তো আংশিক শোনেন।
ভুঁড়ি কমাতে চান? পান করতে হবে এই ৫ জুস
ওজন কমানো আর ভুঁড়ি কমানো এক কথা নয়। নানা নিয়ম মানার পরে ওজন কমলেও নাছোড়বান্দা ভুঁড়ি কমতে চায় না সহজে।
ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি পূরণ করতে পারে যে ৫ শুকনো ফল
আমাদের শরীরে ভিটামিন ডির বেশ গুরুত্বপূর্ণ কিছু কাজ রয়েছে। এরমধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো শরীরে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস শোষণ করা এবং
সকালে এই ৫ কাজ করুন, দিনটি সুন্দর হবে
দৈনন্দিন জীবনের তাড়াহুড়োতে আমাদের মন বেশিরভাগ সময়েই আগের দিনের চাপ, উদ্বেগ এবং অসমাপ্ত কাজের বোঝা বয়ে বেড়ায়। তবুও মনকে ডিটক্সিফাই
