০৬:২৬ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সংবাদ শিরোনাম :
নানা রোগের ওষুধ গোল মরিচ
গোল মরিচ রাঁধুনিদের কাছে খুব প্রয়োজনীয় একটি মশলা। বিভিন্ন ধরনের রান্নায় গোল মরিচ অতি প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। কেননা গোল মরিচ
শুকনোর চেয়ে ভেজানো কিসমিস উপকার কেন?
কিসমিস শরীরে আয়রনের ঘাটতি দূর করার পাশাপাশি রক্তে লাল কণিকার পরিমাণ বাড়ায়। শুকনো কিসমিস খাওয়ার পরিবর্তে ভিজিয়ে খেলে উপকার বেশি।
ঘরোয়া পদ্ধতিতে হাঁটুর ব্যথা দূর করুন
বয়স, রিউমেটিক আথ্রাইটিস কিংবা আঘাতের কারণে অনেকেই হাঁটুর ব্যথা ভুগছেন। এছাড়াও যে কোনো বয়সেই হাঁটুতে টান ধরতে পারে। সাধারণত বয়স্করা
কাঁঠাল খাবেন যেসব কারণে
রসালো ফল কাঁঠাল পাওয়া যাচ্ছে এখন। সুস্থ থাকতে পুষ্টিগুণে অনন্য কাঁঠাল খেতে পারেন। এতে রয়েছে ফাইবার, প্রোটিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম,
হতাশা দূর করে যেসব খাবার
করোনাভাইরাস মহামারিতে ঘরবন্দি হয়ে পড়েছে মানুষ। কয়েকমাস ধরে ঘরে অবস্থান করায় এবং মনের মধ্যে ভাইরাস আতঙ্ক ভর করায় বেশিরভাগ মানুষই
প্রতিদিন কতটুকু লবণ খাবেন?
স্ট্রোক, হার্টঅ্যাটাকসহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি এড়াতে লবণ খেতে হবে পরিমাণমতো। কারণ বাড়তি লবণ খেলে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।
করোনার এন্টিবডি তৈরি করবে এই ৩ খাবার
প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাসের সঠিক কোনো প্রতিষেধক না থাকায় সংকটপূর্ণ এই সময়ে এই ভাইরাস মোকাবিলায় আমাদের প্রধান হাতিয়ার মাস্ক, স্যানিটাইজার, সামাজিক
কানে পিঁপড়া ঢুকলে যা করবেন
মাঝেমধ্যে আমাদের অজান্তেই অনেক সময় কানে পিঁপড়া ঢোকে। ঘুমের ঘোরে এটা বেশি হয়। কানে পিঁপড়া ঢোকা মাত্র কানের প্রচণ্ড অস্বস্তি
মাস্ক পরিষ্কার করুন, জেনে নিন উপায়
করোনা প্রতিরোধে মাস্কের ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বাইরে বের হলে, এমনকী ঘরেও মাস্ক পরার ব্যাপারে পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এ কারণে বেশিরভাগ
করোনা: বেশি ঘুমের কারণে যে ক্ষতি হয়
কোভিড-১৯ বা করোনাভাইরাসের কারণে দেশে চলছে সাধারণ ছুটি। সারা বিশ্বের প্রায় দেশ ও অঞ্চলে চলছে লকডাউন। এই সময়ে অনেকেরই কোনো
