০১:৩৬ অপরাহ্ন, রবিবার, ২৫ জানুয়ারী ২০২৬
লাইফ স্টাইল

যেসব খাবার লিভারের সমস্যা কমায়

শুধুমাত্র অ্যালকোহলই যে লিভারের ক্ষতি করে তা নয়, লিভারে ফ্যাট জমলেও তা মারাত্মক বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। ফ্যাটি লিভারের সমস্যা হলে

সুস্থ থাকার জন্য যেসব দরকার

সুস্থ থাকার জন্য ওজন কমানোর লক্ষ্যে নানা কসরত শুরু করেন অনেকেই। কিন্তু শেষপর্যন্ত প্রত্যাশা অনুযায়ী ওজন না কমলে মন খারাপ

শরীরে পানি অভাব বুঝার উপায়

শীতে পানি পানের অভ্যাস এমনিতেই কমে যায়। ঘাম হয়ে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়া শীতে কিছুটা বন্ধ থাকে, তাই

সায়েন্স ফিকশনেই কিশোরদের বেশি আগ্রহ

লেখক, দর্শনার্থী ও বই প্রেমীদের ব্যাপক উপস্থিতিতে জমজমাট হয়ে উঠেছে বইমেলা। দিন গড়াচ্ছে আর মেলায় ভীড় বাড়ছে বইপ্রেমী পাঠক, লেখক,

একটি কাজেই ত্বক হবে উজ্জ্বল ও বলিরেখা মুক্ত!

সুন্দর ফর্সা ত্বক সবারই কাম্য। তবে পারিপার্শ্বিক নানান কারণে দিন দিন ত্বকের উজ্জ্বলতা হারাতে থাকে। যারা নিয়মিত কাজের তাগিদে বাইরে

হজমের সমস্যা সমাধান ঘরোয়া উপায়ে

পৃথিবীতে গ্যাসের ওষুধ সবচেয়ে বেশি বিক্রি হয়। পেটে কোনো সমস্যা হলেই ওষুদের দোকান থেকে ট্যাবলেট খেয়ে উপশমের উপায় খুঁজি। কিন্তু

যে কারনে প্রতিদিন কমলা খাওয়া উচিত

এই সময়টাতে বাজারে দেশি-বিদেশি কমলার ছড়াছড়ি। কমলায় রয়েছে প্রচুর ভিটামিন ও পুষ্টিগুণ। কিন্তু সুস্বাধু এই ফলের গুরুত্ব না বুঝে আমরা

ঘরোয়া উপায়ে পাকা চুল কালো! কীভাবে?

আজকাল অনেকেরই ত্রিশের পরই দেখা যায় মাথার অর্ধেকের বেশি চুল পেকে গেছে। পাকা চুল নিয়ে তাদের মনের অবস্থা অন্যরা বুঝতে

দুধের সঙ্গে খাওয়া ঠিক নয় যেসব খাবার

দুধের পুষ্টিগুণের কথা কমবেশি সবারই জানা। অনেকেই এর সঙ্গে ফল বা অন্যান্য খাবার মিশিয়ে খেতে পছন্দ করেন। তবে আয়ুর্বেদ চিকিৎসা

‘ভালোবাসা’

‘প্রেম চিরসহিষ্ণু, প্রেম মধুর, ঈর্ষা করে না, প্রেম আত্মশ্লাঘা করে না, গর্ব করে না, অশিষ্টাচরণ করে না, স্বার্থ চেষ্টা করে