১১:৫৩ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সংবাদ শিরোনাম :
যেসব সবজি খেলে মেদ কমবেই
পেটে মেদ শুধু সৌন্দর্য নষ্ট করে না, এর কারণে হার্টের সমস্যা, ডায়াবেটিস, রক্তচাপের মতো অসুখও হয়। ডায়েট, শরীরচর্চা এগুলো মেদ
হার্ট ভালো রাখার উপায়
হার্টের অসুখ এমনই একটি বিষয় যে বাইরে থেকে আগেভাগে বোঝা যায় না। তবে সচেতনতার মাধ্যমে এই রোগ থেকে দূরে থাকা
যেসব খাবার লিভারের সমস্যা কমায়
শুধুমাত্র অ্যালকোহলই যে লিভারের ক্ষতি করে তা নয়, লিভারে ফ্যাট জমলেও তা মারাত্মক বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। ফ্যাটি লিভারের সমস্যা হলে
সুস্থ থাকার জন্য যেসব দরকার
সুস্থ থাকার জন্য ওজন কমানোর লক্ষ্যে নানা কসরত শুরু করেন অনেকেই। কিন্তু শেষপর্যন্ত প্রত্যাশা অনুযায়ী ওজন না কমলে মন খারাপ
শরীরে পানি অভাব বুঝার উপায়
শীতে পানি পানের অভ্যাস এমনিতেই কমে যায়। ঘাম হয়ে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়া শীতে কিছুটা বন্ধ থাকে, তাই
সায়েন্স ফিকশনেই কিশোরদের বেশি আগ্রহ
লেখক, দর্শনার্থী ও বই প্রেমীদের ব্যাপক উপস্থিতিতে জমজমাট হয়ে উঠেছে বইমেলা। দিন গড়াচ্ছে আর মেলায় ভীড় বাড়ছে বইপ্রেমী পাঠক, লেখক,
একটি কাজেই ত্বক হবে উজ্জ্বল ও বলিরেখা মুক্ত!
সুন্দর ফর্সা ত্বক সবারই কাম্য। তবে পারিপার্শ্বিক নানান কারণে দিন দিন ত্বকের উজ্জ্বলতা হারাতে থাকে। যারা নিয়মিত কাজের তাগিদে বাইরে
হজমের সমস্যা সমাধান ঘরোয়া উপায়ে
পৃথিবীতে গ্যাসের ওষুধ সবচেয়ে বেশি বিক্রি হয়। পেটে কোনো সমস্যা হলেই ওষুদের দোকান থেকে ট্যাবলেট খেয়ে উপশমের উপায় খুঁজি। কিন্তু
যে কারনে প্রতিদিন কমলা খাওয়া উচিত
এই সময়টাতে বাজারে দেশি-বিদেশি কমলার ছড়াছড়ি। কমলায় রয়েছে প্রচুর ভিটামিন ও পুষ্টিগুণ। কিন্তু সুস্বাধু এই ফলের গুরুত্ব না বুঝে আমরা
ঘরোয়া উপায়ে পাকা চুল কালো! কীভাবে?
আজকাল অনেকেরই ত্রিশের পরই দেখা যায় মাথার অর্ধেকের বেশি চুল পেকে গেছে। পাকা চুল নিয়ে তাদের মনের অবস্থা অন্যরা বুঝতে
