১১:৫১ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২৪ অক্টোবর ২০২৫
স্বাস্থ্য-চিকিৎসা

অতিরিক্ত ওজন কমাতে চান, খেয়ে দেখুন ৬ ফল

ওজন কমাতে অনেক কিছুই করে থাকি আমরা। কারণ অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন রোগের কারণ। অতিরিক্ত ওজনের ফলে শরীরে বিভিন্ন রোগ বাসা

ময়মনসিংহ জেলা পুলিশের উদ্যোগে শুক্র ও শনিবার ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প

ময়মনসিংহে দুইদিনব্যাপী ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্পিং অনুষ্ঠিত হবে। শুক্রবার ও শনিবার এই ক্যাম্প চলবে। ময়মনসিংহ জেলা পুলিশের উদ্যোগে ও আয়োজনে পুলিশ

৫০০ টাকারও কম খরচে দেশেই ক্যান্সার সনাক্তকরণ

রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমেই মরণব্যাধি ক্যান্সার নির্ণয়ের প্রযুক্তি উদ্ভাবনের ঘোষণা দিয়েছে বাংলাদেশের একটি গবেষক দল। প্রায় আড়াই বছরের চেষ্টায় উদ্ভাবিত ওই

শীতের ফল কমলা বীজের স্বাস্থ্য উপকারিতা

শীতের সময় বাজারে প্রচুর কমলালেবু পাওয়া যায়। তবে আমরা কমলালেবু খেলেও এর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানি না। কমলা খেলেও এর

শীতে ডিম খেলে দূরে থাকবে যেসব রোগ

ডিম খেতে নিশ্চয় পছন্দ করেন! পুষ্টিকর সব খাবারের মধ্যে ডিম অন্যতম। শীতে নানা রকম রোগ শরীরে বাসা বাঁধে। তাই সেসব

জেনে নিন পাঁচ ফলের রসের উপকারিতা

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ছোট বড় সবাই ভুগে থাকে। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ছাড়াও অন্ত্রের বিভিন্ন সমস্যার কারণে এটি হয়ে থাকে। এজন্য ফাইবার সমৃদ্ধ

ছোট থেকে বড় সব রোগের মহৌষধ এই পাতা

রোগ ছাড়া নিজেকে চিন্তা করা অসম্ভব। তবে সেই রোগ ছোট বা বড় যেকোনোটাই হতে পারে। তাই রোগ থেকে মুক্তি পেতে

সকালে খালি পেটে পানি পানের উপকারিতা

সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু এটা ঠিক কী

ছয় রোগের সমাধান এক বীজে

নিজেকে সুস্থ রাখার প্রথম ধাপ হলো অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া বাদ দেয়া। ডায়েটে রাখতে হবে পুষ্টিকর এবং খনিজ সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবারগুলো।

৭টি রোগের মহাঔষধ খেজুর

আমাদের দেশে খেজুর সারা বছর পাওয়া গেলেও রমজান মাস ছাড়া ফলটি খুব একটা কেউ খায় না। সারা বছর কম খাওয়ার