০১:৩৩ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪
লাইফ স্টাইল

কিটো ‍ডায়েটে সকালের নাস্তায় মাশরুম অমলেট

ওজন কমিয়ে অল্প দিনেই স্লিম হওয়া যায় বলে আজকাল জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে লো কার্ব কিটো ডায়েট। কিটো ‍ডায়েটে ৭৫ শতাংশ

ঘুমাতে যাওয়ার আগে যেসব খাবার খাবেন না

রাতের খাবার সময়মতোই সেরে নিয়েছেন। আবার আপনি যে খুব অনিয়ম করেন তা-ও না। বরং চেষ্টা করেন সবকিছুতে নিয়ম মেনে চলতে।

নারীর সন্তান নেয়ার সঠিক বয়স কত?

৩০ বছরের পর মায়েদের প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস পেয়ে অর্ধেক এ নেমে আসে। আর ৩৫ বছর পার করলে তা আরও কমে

খেজুর যেসব রোগ দূরে রাখে

অতি প্রাচীনকাল থেকেই খেজুর অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি খাবার। প্রায় সবাই এটি খেতে অনেক পছন্দ করে। কারণ খেজুর অত্যন্ত সুস্বাদু ও

বধূ সাজে অপু !

জনপ্রিয় চিত্রনায়িকা অপু বিশ্বাস পরেছেন দামি লেহেঙ্গা। শরীর মোড়ানো বাহারি সব গহনায়। একেবারে কনের সাজে সেজেছেন তিনি! দেখলেই মনে হবে,

তৈরি করুন রকমারি ফলের সালাদ

শরীরের পুষ্টির চাহিদা পূরণে সবজির পাশপাশি ফলও খেতে হবে। রকমারি ফল দিয়ে প্রিয়জনদের জন্য ঘরেই তৈরি করতে পারেন ফলের সালাদ।

শিশুরা কি করোনাভাইরাস ছড়ায়?

শিশুদের থেকে করোনাভাইরাস অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি কতটা থাকে। কারণ পরিবারে শিশুদের সাথে অন্য সদস্যদের মেলা-মেশায় সাধারণত কোন বিধি-নিষেধ

কোন চায়ের কী ভেষজ গুণ

করোনাভাইরাসের এই সময় সুস্থ থাকতে অনেকেই ভেষজ খাবারের প্রতি ঝুঁকে গেছেন। নানা রকমের ভেষজ চাও খাচ্ছেন কেউ কেউ। তবে ঘরোয়া

মুখের যত্নে এলোভেরা জেল

বহু গুণে গুণান্বিত উদ্ভিদ এলোভেরা। গ্রাম বাংলায় এটি পরিচিত ঘৃতকুমারী নামে। বহুজীবী ভেষজ এই উদ্ভিদের জেলে রয়েছে বিশটি অ্যামিনো অ্যাসিড

শিশুদের করোনার ঝুঁকিমুক্ত রাখার ৫ উপায়

ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডন-ইউসিএল এবং লন্ডন স্কুল অব হাইজিন এন্ড ট্রপিক্যাল মেডিসিন শিশুদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা এবং তাদের মাধ্যমে ভাইরাসটি