০২:৪০ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সংবাদ শিরোনাম :
মানসিক চাপ কমায় কলা, রয়েছে নানা গুণ
কলা সবচেয়ে সহজলভ্য ফল, যা সব ঋতুতেই পাওয়া যায়। পৃথিবীর প্রায় ১০৭টি দেশে মেলে স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর এই ফলটি। কাঁচা কলা
যৌবন ধরে রাখে যেসব খাবার
পুরুষের গোপনাঙ্গে রক্ত প্রবাহ ঠিকমত না হলে ইরেকটাইল ডিসফাংশন হয়। এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো এ থেকে মুক্তি দিতে পারে।
নামের প্রথম অক্ষর বলে দেবে আপনি কেমন
নামের প্রথম অক্ষর বলে দিতে পারে আপনার আচার আচরণ। আপনি কোন মানসিকতার অধিকারী। এছাড়া আপনার ইচ্ছাশক্তি, নিয়মানুবর্তিতা ইত্যাদি। তবে সব
বয়সের ছাপ কমাবে যে খাবার
ত্বক ও চেহারার সঙ্গে খাদ্যাভ্যাসের যোগসূত্র রয়েছে। আমাদের ত্বক টান টান করে রাখে কোলাজেন নামের প্রোটিন। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে দেহে
ক্যান্সার প্রতিরোধ করবে যেসব খাবার
ক্যান্সার গোটা বিশ্বে অন্যতম মরণ রোগে পরিণত হয়েছে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভাসের কারণে এর ভয়াবহতা দিন দিন বাড়ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে প্রতিদিন রসুন খান
গোটা বিশ্বে উচ্চ রক্তচাপে ভোগা রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। মুলত কর্মব্যস্ত জীবন, অতিরিক্ত উদ্বেগ, খাদ্যাভ্যাসে অনিয়ন্ত্রণের কারণে অনেকেই অল্প
যেভাবে পুরো বছরই ডিম সংরক্ষণ করা যাবে
ডিম সবার জন্যই অতিপ্রয়োজনীয়। ডিম খান না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। তবে ডিম সংরক্ষণের বিষয়ে অনেকেই চিন্তিত। তবে কিছু
সর্দি-কাশি সারাবে চকোলেট
আবহাওয়ার পরিবর্তনে অনেকেরই কাশি, নাক বন্ধ ও জ্বর হচ্ছে। সাধারণত কাশি হলে তা নিরাময়ের জন্য আমরা কাশির সিরাপ সেবন করি।
রূপচর্চায় ডিমের ব্যবহার
সুস্বাস্থ্যের জন্য ডিমের প্রতি নির্ভরশীল থাকেন অনেকেই। শরীরে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি রূপচর্চার কাজেও উপকারী এই ডিম। ডিমের সাদা অংশে থাকা
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় খেতে পারেন আদা
আদা সর্দি-কাশি সারাতে দারুন কাজ করে এটা অনেকেরই জানা।বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আদায় এমন সব ঔষধি গুণ রয়েছে যা একাধিক রোগ-ব্যাধি মোকাবেলায়
