০৪:০৬ অপরাহ্ন, শনিবার, ২৭ ডিসেম্বর ২০২৫
সংবাদ শিরোনাম :
জিঙ্ক পাবেন যেসব খাবারে
জিঙ্ক খুবই প্রয়োজনীয় একটি খনিজ। ‘আমেরিকার ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ’-এর গাইডলাইন অনুযায়ী, ১৪ বছরের বেশি বয়সী ছেলেদের দিনে ১১ মিলিগ্রাম
