০৩:৫০ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪
লাইফ স্টাইল

রসুন খাওয়া সত্যিই স্বাস্থ্যের জন্য ভাল- কেন?

চিকিৎসার কাজে রসুনের ব্যবহার কয়েক হাজার বছর আগে থেকেই হয়ে আসছে। গবেষকরা বলেন, রসুন খাওয়া সত্যিই মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল।

প্রতিদিন ১০০টি কিশমিশ খাওয়ার পরামর্শ

শুধুমাত্র মিষ্টি খাবারেই কিশমিশের ব্যবহার রয়েছে। তবে মিষ্টি স্বাদের ছোট এই ফলটি শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, এর রয়েছে অনেকগুলো

সম্পর্ক টিকিয়ে রাখুন ৫ উপায়ে

সম্পর্ক এমন একটা জিনিস যাতে একবার ফাটল ধরলে আর জোড়া লাগানো সম্ভব না। তাই সেই সম্পর্কটাকে টিকিয়ে রাখতে এবং ভালো

তরমুজ বেশি খেলে যেসব সমস্যা হতে পারে –

তরমুজ খেতে কে না ভালোবাসে! রসালো এই রঙিন ফলটি সবার কাছেই প্রিয়। এতে রয়েছে ৯২ শতাংশ জলীয় উপাদান, যা শরীরের

শপিংয়ে কমবে বাড়তি মেদ

প্রতিদিন একইরকম ব্যায়াম করতে করতে আপনে ভীষণ একঘেয়ে হয়ে পরেন। আসলেই গতানুগতিক একই রকমের ব্যায়াম করতেও ভীষণ বিরক্তিকর লাগে। তাহলে

পুরুষের তুলনায় ঘুমের বেশি প্রয়োজন নারীদের

নারী ও পুরুষের শারীরিক চাহিদা যে আলাদা হয়, তা সকলেরই জানা। যেমন পুরুষের তুলনায় নারীদের ঠান্ডা বেশি লাগে। তেমনই ঘুম

কাঁচা আমের ছোট মাছের চর্চরি

আমরা জানি কাঁচা আম অনেকভাবে খাওয়া যায়। তবে কাঁচা আম দিয়ে যে মাছ চর্চরি করা যায় এটা হয়তো অনেকেরই অজানা।

নববর্ষে ত্বকের যত্ন

দুয়ারে কড়া নাড়ছে বাংলা নতুন বছর। পুরনোকে বিদায় জানিয়ে নতুনকে অভিবাদন জানানোর এইতো সময়। নববর্ষের আনন্দে নিজেকে সাজাতে চান সবাই।

দাঁত দিয়ে নখ কাঁটা বন্ধের সহজ উপায়

দাঁত দিয়ে নখ কাটা বা নখ খাওয়ার অভ্যাস থাকে অনেকেরই। অভ্যাস না বলে একে বদভ্যাসই বলা ভালো। দাঁত দিয়ে নখ

বজ্রপাতের সময় ভুলেও ৭ কাজ করবেন না

বাংলাদেশে সবচেয়ে বেশি বজ্রঝড় হয়ে থাকে সাধারণত মার্চ থেকে মে এবং অক্টোবর থেকে নভেম্বরের মধ্যে। বজ্রপাতের সময় বাসা-বাড়ির মধ্যে থাকলে