০৮:৪১ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সংবাদ শিরোনাম :
যেসব খাবারে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকবে
কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি। এটি দেখতে অনেকটা মোমের মতো নরম। এটি আমাদের দেহের কোষের দেয়ালে থাকে। আমরা যখন চর্বিজাতীয় খাবার
ডায়াবেটিস ও মেদ দূরে রাখবে যে পানীয়
ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা যেভাবে বেড়ে চলেছে তাতে এ নিয়ে ভয়ে থাকাটাই স্বাভাবিক। এর পাশাপাশি মেদ নিয়ে দুশ্চিন্তাও রয়েছে অনেকের।
বিজয় দিবসের সাজ
দীর্ঘ নয় মাস রক্তক্ষয়ী যুদ্ধের মাধ্যমে অর্জিত আমাদের বিজয়। আর এই বিজয়ের পরিচয় বহন করে আমাদের লাল সবুজ পতাকাটি। এই
গুণে ভরা পালং শাক
শীতকাল এলেই বাজার ভরে ওঠে পালং শাক। এই পালং এর জন্ম কিন্তু হয়েছিল মধ্য প্রাচ্যে। হাজার হাজার বছর আগে তা
বদহজম দূর করতে ঘরেই বানান জিরা পানি
বদহজম একটি অত্যন্ত বিরক্তিকর পরিস্থিতি। এই অবস্থায় খাওয়া তো দূরের কথা, বাড়ি থেকে বেরিয়ে কোনও কাজ করতেও ইচ্ছে করে না।
শীতে পা ফাটে? জেনে নিন সমাধান
শীত এলেই শ্রীহীন হতে শুরু করে আমাদের ত্বক। সারা শরীর তো খসখসে হয়ই, সেইসঙ্গে ঠোঁট, কনুই, পা ফেটে যায় অনেকেরই।
লেবুর খোসায় যত উপকারিতা
লেবু খেলে যতটা শারীরিক উপকার পাওয়া যায়, তার থেকে অনেক বেশি পাওয়া যায় লেবুর খোসাটা খেলে। আসলে বেশ কিছু পরীক্ষার
ঘরোয়া উপায়ে শীতে ত্বকের শুষ্কতাকে বিদায় করুন
বাতাসে হিমের পরশ লাগার সঙ্গে সঙ্গেই ত্বকের উপর সেই হিমেল হাওয়ার প্রভাব নিয়ে আমরা সচেতন হয়ে পড়ি। শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক
রাগ নিয়ন্ত্রণে ৬ উপায়
ভয়ানক রাগে মুখের উপর বলে দেন যা মনে আসে তা-ই। হিতাহিত জ্ঞানশূন্য হতেও সময় লাগে না। এ সব বিষয় বদরাগী
যেসব খাবার ফ্রিজে রাখবেন না
খাবার ভালো রাখতে আমরা ফ্রিজ ব্যবহার করে থাকি। দীর্ঘদিন খাবার সংরক্ষণেও কাজে লাগে ফ্রিজ। কিন্তু ভালো রাখতে গিয়ে সব ধরনের
