০৩:৩৯ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ২৪ জানুয়ারী ২০২৬
সংবাদ শিরোনাম :
৬০ সেকেন্ডেই ঘুমানোর সহজ উপায়
সারাদিন কর্ম ব্যস্ততার পর রাতে বিছানায় শুয়ে লম্বা ঘুম। ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমের পর ফের আবার কাজে লেগে পড়ার স্বপ্ন আমরা
গরমে ৩ পানীয়
গরমকাল এসে গেল। এই সময়ে বেশিরভাগ মানুষই শরীরকে ঠাণ্ডা রাখার জন্য কোল্ড ড্রিঙ্কস বা আইসক্রিম খেয়ে থাকেন। কিন্তু নিউট্রিশনিস্টরা জানাচ্ছেন,
যেভাবে চিনবেন নষ্ট ডিম
গরমকালে ডিম নষ্ট হওয়ার প্রবণতা অনেক বেশি থাকে। বাজার থেকে কেনা অনেক ডিম নষ্ট বের হয়। আর খোসার ভেতরে ডিমের
মেদ কমানোর ভিন্নরকম পদ্ধতি
যারা চাকরি করেন তাদের সারাদিন অফিসে বসেই কাজ করতে হয়। এতে শরীরের ওজন বেড়ে যায়। কেননা, প্রতিদিন আট থেকে নয়
যেসব ফল ওজন কমায়
ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে বেশি পরিবর্তন আনতে হয় প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায়। ওজন কমাতে চাইলে প্রতিদিনের খাবার তালিকায় শাকসবজির পাশাপাশি প্রচুর পানি
ব্যায়ামেই কমবে অতিরিক্ত রাগ!
একজন মানুষ আমাদের সবার বাড়িতেই আছে, যাদের রাগ থামাতে গিয়ে হিমশিম খেতে হয়। রেগে গেলে আর কোন হুঁশ থাকেই না।
যেভাবে দূর করবেন আঁচিল
মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করছে মুখের আঁচিল। একটা সামান্য কালো অথবা লালচে তিল বা আঁচিল আপনার যথেষ্ট মেকআপ করা সত্ত্বেও সৌন্দর্যে
ভালোবাসা দিবসে সিঙ্গেলরা যেভাবে একাকীত্ব দূর করবেন
ভালোবাসা দিবস “সিঙ্গেলদের” জন্য একটি ভয়ানক একাকীত্বের দিন। সারাবছর তেমন কিছু মনে না হলেও এই একটি দিনে একজন ভালোবাসার মানুষের
মনের মানুষের সাথে যেভাবে কাটাবেন ভালোবাসা দিবস
মাঝে আর মাত্র একদিন বাকী। বছর ঘুরে আবারো আসছে ১৪ ফেব্রুয়ারি, ভালোবাসার দিন। বিশ্ব ভ্যালেন্টাইনস ডে বা ভালোবাসা দিবস। ঋতুরাজ
ফাল্গুনে কিভাবে নিজেকে রাঙ্গাবেন
বছর ঘুরে আবার আসছে বসন্ত। প্রকৃতি সাজতে শুরু করেছে নতুন রূপে। বসন্তের প্রথম দিনটিকে বরণ করে নেয়ার জন্যে আমাদের উৎসাহের
